2023/9/16 2本のポールを使うウォーキング　土曜日

身体を蒸し暑い空気が包むような朝です。

早速、爽やかな風が流れる海老川ロードに Let’s go！

海老川では珍しい光景が見られました。

今日は動画撮影で自分のウォーキングスタイルを再点検します📹

本格的なウォーキングシーズンの秋を前に、しっかり歩く為の前哨戦です

さぁ、スタート！

自分の歩きの良い点、直したい点を再確認していきます

動画撮影時、往路は身体が硬かったが、復路はリラックスして気持ちの良い歩きができ満足感に包まれたとの感想が聞かれました😃

この笑顔が満足感の表れかな！