活動概要
地域の方々に対し、ウォーキングを通じて各種疾病（メタボリックシンドローム・ロコモティブシンドローム・ストレス等）の予防改善を図るとともに、交流の場を提供することにより、生活の質的向上の手助けをすることを活動目的としています。
合い言葉は「ウォーキングであなたもHAPPY！ 私もHAPPY ！心も若く！身体も若く！」です。
自分のペースで楽しく、また仲間と一緒に楽しく「健康づくりに効果があるウォーキングと若々しい身体づくり」を目指しています。
「健康になりたい」「良い歩き方をしたい」「運動習慣が身につかない」「仲間が欲しい」。FWSはそんな方々を応援します。
◆毎月行われる定例会
毎月行われる定例会では、健康づくりに必要な３つの運動（ストレッチ・筋トレ＆有酸素運動）を取り入れて、しなやかな若々しい体づくりを目指します。ウォーキングは、ポールを使うウォーキングと使わないウォーキングがあります。
◆イベント
適切なウォーキングの普及活動として、地域の様々なイベントに参加して、ポールウォーキング体験会などを実施しています。
◆ウォーキング講座
自治体・団体等向けに、ご要望にお応えしたプログラムを用意して
公認指導員が講師をいたします。どうぞお気軽にお問い合わせください。