2020/12/22 UR幸町「第８回Let’s　ポールウォーキング」

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「無風で日なたは暖かいです。今日は屋外でいかがでしょうか。」「そうしましょう。」
二言三言の話し合いで椅子は、外に移動。
本日の座学は、校庭でのびのびとやってみました。
座学3回目「中之条研究〜歩きの量と質」
話は、短め。テンポ良く。　
ポイントのみを明確に

「あるき納め」は　　
廃校グランドから飛び出して団地内のウオーキングコースへ行きました。
それぞれペースで、ゆったりと。

 

 

もうすぐクリスマスです。　URサンタさんから可愛い袋のプレゼントを頂きました。並んだ背中はルンルンしています　♫

「あげるばかりのクリスマス。プレゼント貰えるのは、嬉しいわ。💕」
脇から聴こえてきた声に思わず大きく頷きました。（笑）