2020/6/15 　美・姿勢ウォーキング

熱中症指数は注意。梅雨入リしたのですが、比較的歩きやすい日になりました。

良いお知らせです。
船橋市は、健康推進策として健康ポイントイント制度があります。健康ポイント手帳に対象事業に参加するとスタンプが貰え、年度末に応募すると、素敵な景品が貰えます。このテレワークエクササイズも定例会と同様にスタンプが貰える事になりました。

健康ポイントありがたや〜。