2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年2月1日 fws2019 定例会 2月1日「フレイルの日」 2月1日はフレイルについて考えるフレイルの日に制定されました。FWSの定例会では、ストレッチ・筋トレを無理のない範囲でたっぷり・きちんと行ってからウォーキングに入ります。 バランスの良い食生活を送り、外に出てFWSに参加 […]
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2020年1月30日 fws2019 定例会 活動をパネルで紹介しています。(^^♪ 船橋は市民主導の活動が大変活発な地域です。主な団体の活動がパネルで一挙に見る事ができます。是非お出かけ下さい。