2023/4/18 　美・姿勢ウォーキング

日々新緑が濃くなるサイクリングロード。メンバーがいつもより綺麗にそして速く歩いています。

だって、今日は一年に一度持久力の簡易測定日だから。

こんな緊張もたまにはいいのかな〜歩き終わった時のお顔がいつもよりスッキリしています。

初めて計測する会員さんは、計測前から「ドキドキするわ」

刺激的な日になるみたいです(*^^*)

握力は精神統一で一瞬のギュッ！

４月に入会したばかりの会員さんと少しだけ先輩会員さんもお付き合い頂いて「歩きの基本」もプラスの指導です。　一人より仲間がいた方がいいのです💓