2021/11/11 ２本のポールを使うウォーキング 木曜日
空の青さに誘われて〜 本日の定例会はミニ遠足に決定〜
肘タッチ後のウオーミングアップも軽めに
ロングコースは長津川親水池公園へ
ショートコースはベルク裏の新しい公園へスタートです。
マナーはどう〜〜？
は〜い、大丈夫で〜す。
公園に着いたらマスクを外して水分休憩と冷たい新鮮な空気を吸ってご機嫌そうなこの笑顔！
長津川親水公園コースで
歩いて汗ばんだ身体を優しく包む秋の木々と
調整地の大地でエネルギーチャージ中！
今日も私達は元気です。
「クレソンこれ〜？」
「ここの食べられるの〜？」
