2020/9/29 UR千葉幸町　let’s ポールウォーキング

来年3月までの全14回シリーズの2回目です。

ストレッチもウオーキングも伸びやかな美しいフォームになりました。ポールウォーキングなら初めての人も昨年秋に数回経験した人も一緒に楽しめます　♫

心と身体に気持ちも良くなって

これから先もどんどん変わります。💕