2021/04/19 シニアポールウォーキング

「行く所があって有り難いわ。

顔をみて話せるし、今日は行かなきゃと思うの！」

そんな言葉を頂きました。

 

月1回の開催を本当に楽しみに待っていて下さってます。

 

小さな刺激をエッセンスにゆったりとやっているのがシニアポールウォーキングクラスの特長です。

新しいメンバーも入り丸くなって自己紹介からスタートです。

お天気が良いのでブランコ柵エクササイズになりました。

桜新緑が程よい木陰を作ってくれてます。