2020/09/24 2本のポールを使うウォーキング木曜コース

季節が一気に進んだような肌寒さと時折りの細かい雨です。
路面が濡れているので足裏全体で着地、ポールはあまり斜めにしない。丁寧な歩きをしてみました。

「コロナ禍でマスク着用だし、前みたいにガンガン歩けないけど物足りなくないですか？」日頃は早足で歩く方に感想をお聞きしました。

「いいえ、こんな時期だからこそ1歩をきれいなフォームで歩くようにしています。」と、素敵なコメントが返ってきました❣　この時期をプラス思考でできる事にチェンジです。（感動💕）