2021/7/12 シニアポールウォーキング
![](https://f.2-d.jp/fws2019/wp/wp-content/uploads/2021/07/21-07-12-22-03-54-480_deco49894368567007996.jpg)
暑いです!
普段は外歩きを選ぶアクティブシニアも今日はクーラの効いた講堂に留まるコースを選びました。
長雨で運動不足の身体に優しく刺激を与えてリフレッシュ!
本日一番盛り上がったのが
「だるまさんが転んだ~ 」
瞳は鬼さんへ集中。
動きはいたずらっ子に戻って鬼さんに向かって進みます。
いくつになっても皆で遊ぶのは楽しい〜
暑いです!
普段は外歩きを選ぶアクティブシニアも今日はクーラの効いた講堂に留まるコースを選びました。
長雨で運動不足の身体に優しく刺激を与えてリフレッシュ!
本日一番盛り上がったのが
「だるまさんが転んだ~ 」
瞳は鬼さんへ集中。
動きはいたずらっ子に戻って鬼さんに向かって進みます。
いくつになっても皆で遊ぶのは楽しい〜