2021/5/4 　美・姿勢ウォーキング

今日は『みどりの日』晴天の㊗️日です。

行田公園360度何処を見渡しても、みどりが深くこころを解きほぐしくれます。

 

外周はウォーカー、広場も人とテントで賑わっています。

 

早目に涼しい場所を確保して、サア〜定例会はじまりです。

今日は10m歩行（速度と歩数）・握力　の計測です。

説明→モデリング→計測と進みます。

定例会終盤、偶然に10年前頃の先輩会員夫婦様が、佐藤コーチに「お久しぶりです。お声を聞いて分かりました。」と、にこやかに寄って来られました。ベテラン会員さんとも久し振りの再会です。お互い変わりない姿にしばし感動です。

先輩会員夫婦さま、クールダウンに参加…

設立当時のメンバー、今も現役メンバー、そして新メンバーが一緒にできて嬉しいですね。