2021/04/03 2本のポールを使うウォーキング　土曜

今日の海老川は上を見上げれば満開の八重桜　目を下に移せば散りゆく桜の花筏　　新年度が始まりました。

密を避けて2グループのメニューがそれぞれ違います。

ゆったりチームは体験者を迎えます。

「ポールを持つと、体が前へ引っ張られます〜！」

「そう、ポールは上半身をしっかりと働かせるからね💞」

早くもポールウォーキングのコツを飲み込んで頂けたようです。♬　　　　　　　　　　　

人混みの中でのポールマナーも復習

「おやおやクロスの位置でボールが体から出ちゃうよ〜〜💦」

 

休憩はマスクを外してしっかりと‼︎ね