2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2020年3月20日 fws2019 代表のひとりごと テレワーク〜？ 船橋市でついに新型コロナ感染者が確認されました。皆様に動揺がないかな〜？ このニュースを受けてどうかな〜？ と、急遽時間を決めてテレワークならぬライングループでのミィーディングリハーサルをしてみました。 「家だと集中しな […]
2020年2月29日 / 最終更新日時 : 2020年3月6日 fws2019 代表のひとりごと 健康ポイントの抽選で景品が送られてきています。 会員の皆様にも積極的におすすめしている船橋市介護予防の健康ポイント制度です。 健康長寿を叶えるのに効果が高い社会参加、有酸素運動のウオーキング、健康診断等をポイントとして８ヶ月貯めて送ると抽選で景品が当たります。 FWS […]
2020年2月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月25日 fws2019 代表のひとりごと こんな時だから パワーウオーキングのガウダー氏のメッセージ パワーウオーキングはモスクワ五輪50km 競歩金メダリストのハートヴィッヒ・ガウダーが引退後に心臓移植のリハビリから考案したウオーキング法です。 彼の印象的なメッセージが今の日本では必要とされていると思います。 「健康は […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 fws2019 代表のひとりごと 土曜定例会後に「１０周年記念ウオーク」の候補地へ下見にでかけました。♫ 候補地は数か所あがりました。 その中のひとつへ下見に出かけました。 ウオーキング担当リーダーの緻密な計画に基づいて着々と計画は進んでいます。 きっと節目の良い記念ウオークになると思います。
