コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

船橋ウォーキング・ソサイエティ

  • FWSとは
    • 理念
    • メンバー紹介
    • 日本財団canpanページ
  • 活動内容
    • 定例会
    • イベント
    • ウォーキング講座
    • 最新チラシ
    • 参加者の声
  • お問い合わせ
  • 運営
    • 定款
    • 役員
    • 事業報告
    • 活動計算書
    • 財産目録
    • 貸借対照表
    • 通常総会議事録
    • 事業計画
    • 活動予算書
  • アーカイブ(旧ブログ)

2025年2月

  1. HOME
  2. 2025年2月
2025年2月27日 / 最終更新日時 : 2025年2月27日 fws2019 定例会

2025.2.27 2本のポールを使うウォーキング 木曜日

なんて気持ちのいいお天気でしょう😃 2月だというのに暖かい日差しがいっぱい降り注いでいます☀️ 「ポールエクササイズ」で体幹&バランス力を鍛えましょう! コーチの動きがよく見えるように横並び さぁ、コーチの動きに合わせて […]

2025年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 fws2019 定例会

2025.2.18 美姿勢ウォーキング

今日は、年に一度の『ポールを使って楽しく歩こう』まず、ポールの長さを自分の身長に合わせましょう〜 グリップの握り方から始まり、スタートポジション〜足の踏み出し〜腕(肘)の引き〜と一つひとつ説明して実践です。 ここで運動強 […]

2025年2月18日 / 最終更新日時 : 2025年2月18日 fws2019 定例会

2025.2.17 シニアポールウォーキング

今回も体験の方が加わりました。お休みも少なく賑やかです。 第一プログラムは ポールDEダンス💃ピンキーとキラーズの ♪恋の季節♪ に合わせて踊りましょ〜〜    上手でなくてい〜んです。できなくてもい〜んです。バランス力 […]

2025年2月15日 / 最終更新日時 : 2025年2月15日 fws2019 定例会

2025.2.15 2本のポールを使うウォーキング 土曜日

春、みっけ!😃 海老川ロード入り口で、河津桜が私達を迎えてくれました 暖かい陽気と青空に春を感じます。爽やか気分が盛り上がります〜❣️ 今日は八坂栄橋の先の直線道路を使い「追い抜きしりとりウォーキング」をします、どうなる […]

2025年2月14日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 fws2019 定例会

2025.2.13 2本のポールを使うウォーキング 木曜日

前回の「ポールDEエクササイズ」に続き今日は「ポールDEダンス」。 音楽に合わせて《レッツ ダンス♫♫ 》 曲は、《ピンキーとキラーズの『恋の季節』》〜〜なつかしい〜〜🎷🎸 足踏み・ポール挙げ・脚挙げ・・・ など、曲に合 […]

2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月5日 fws2019 定例会

2025.2.4 美・姿勢ウォーキング

目先を変えて今日のメニューは《コーディネーショントレーニング》初耳の方もいるかしら? コーディネーショントレーニングとは〜〜〜  異なる動きを組み合わせて行うことで、✴︎筋肉を温め ✴︎関節を柔らかくし脳と体の調整を図り […]

2025年2月1日 / 最終更新日時 : 2025年2月3日 fws2019 定例会

2025/2/1 2本のポールを使うウォーキング 土曜日

目標は『基礎体力を高めよう』 今日は『ポールdeエクササイズ』で、楽しく体幹を鍛えましょう。 公園のお花に見送られて海老川へgo コーチの動きをよくみて、ポールを支えにポーズをとるとバランスも体幹も鍛えられます。 【エク […]

最近の投稿

2025.07.24 2本のポールを使うウォーキング 木曜日

2025年7月25日

2025/7/19 2本のポールを使うウォーキング 土曜日

2025年7月19日

2025/07/15 美・姿勢ウオーキング

2025年7月15日

2025.7.10 2本のポールを使うウォーキング 木曜日

2025年7月11日

2025.7.7 シニアポールウォーキング

2025年7月8日

2025/7/5 2本のポールを使うウォーキング 土曜日

2025年7月5日

2025/07/01 美・姿勢ウォーキング

2025年7月1日

2025/6/26 2本のポールを使うウォーキング 木曜日

2025年6月26日

2025.6.21 2本のポールを使うウォーキング 土曜日

2025年6月22日

2025.6.16 美・姿勢ウォーキング

2025年6月18日

カテゴリー

  • イベント
  • お知らせ
    • お知らせ
    • 定例会
  • 代表のひとりごと
  • 勉強会
  • 定例会
  • 定例会
  • 活動紹介
  • 派遣事業

アーカイブ

  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年11月
  • 2021年10月
  • 2021年9月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • FWSとは
  • 活動内容
  • お問い合わせ
  • 運営
  • アーカイブ(旧ブログ)

Copyright © 船橋ウォーキング・ソサイエティ All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit

MENU
  • FWSとは
    • 理念
    • メンバー紹介
    • 日本財団canpanページ
  • 活動内容
    • 定例会
    • イベント
    • ウォーキング講座
    • 最新チラシ
    • 参加者の声
  • お問い合わせ
  • 運営
    • 定款
    • 役員
    • 事業報告
    • 活動計算書
    • 財産目録
    • 貸借対照表
    • 通常総会議事録
    • 事業計画
    • 活動予算書
  • アーカイブ(旧ブログ)
お問い合わせ
PAGE TOP