2024.12.21 2本のポールを使うウォーキング　土曜日

2024年の土曜日定例会のしめくくりはインターバルウォーキングでしっかり仕上げをしていきましょう

フォームポイントは身体で覚えていきましょう　

海老川ロードに笛の音が響きます

笛1回はゆったりウォーク、2回はしっかりウォーク　　時々鳴る笛が？吹く回数を間違えるのも愛嬌です（笑）　

毎年恒例の一本締めは、会員歴が一番若い方にお願いしました　突然の指名にも関わらずスピーチもピシッと決めて頂きました　凄いです〜

今年も仲間で元気に歩けたことに感謝しつつ、来年もまた楽しく歩こう！と記念写真で例会を終了しました

2025年の土曜例会のスタートは、1月4日です

皆さま、良いお年をお迎えください😃😊😄