2022/1/8 2本のポールを使うウォーキング　土曜

雪が残る天沼公園に集合して
3期がスタートした土曜コース。
現役世代が復帰して華やぎました。

陽のあたる大通りの安全な道を
選んで海老川ロードを目指します。
ビル風も雪もない穏やかな川を上り
それぞれのペースで気持ち良く歩きました。

高架線の下だけに残った雪を発見すると、

次々に「気を付けて」と伝言ゲームのように伝わってきます　　＼(^o^)／　

みんな優しいな〜

「ウォーキングフォームを見て欲しい」とブランク明けの意欲的なリクエストにコーチ陣もニッコリ。ワンポイントアドバイスで力も抜けて直ぐにスマートな歩きが戻りました。

ライフキネティックで脳も刺激
必ずついてくるがお口の運動と笑い声です　

( ╹▽╹ )　

今年も明るく行きますよ〜