2020/4/23 2本のポールを使うウォーキング 木曜日コース
LINEビデオ通話でエクササイズ。
ポールの代わりにタオルでしっかり身体を伸ばします。あっと言う間の30分です。
今日も各家庭からウォーキングへスタートです。
行田公園、住まい付近の団地周回、里山と人混みを避けてマスク着装でそれぞれに足の向くまま、気のむくままに。♫
丸山地域は、里山ウォーキング。
背丈より高い菜の花に囲まれた道なき道を歩きました〜
(ʘᴗʘ✿)
LINEビデオ通話でエクササイズ。
ポールの代わりにタオルでしっかり身体を伸ばします。あっと言う間の30分です。
今日も各家庭からウォーキングへスタートです。
行田公園、住まい付近の団地周回、里山と人混みを避けてマスク着装でそれぞれに足の向くまま、気のむくままに。♫
丸山地域は、里山ウォーキング。
背丈より高い菜の花に囲まれた道なき道を歩きました〜
(ʘᴗʘ✿)