活動内容
定例会では、自分のペースで楽しく健康維持促進に役立つ効果的なウォーキングの提案と実践を行っています。また、体験会で運動習慣のきっかけづくり、地域自治体等の要請を受けてウォーキング講座の公認指導員派遣も行っています。
参加者の声
定期的に活動に参加する会員や、単発のウォーキング講座に参加した方々の声を集めました。
「元気になる」「楽しい」「気持ちがいい」など、さまざまな声が届いています。
ウォーキング講座
自治体・団体等向けに、ご要望にお応えしたプログラムでウォーキング講座を開催しています。
講師は公認指導員です。どうぞお気軽にお問い合わせください。
