2022/9/12 　シニアポールウォーキング

10年振りに復帰したメンバーと体験者を加えて19名参加です。


講堂のステージも使いながら

のびのび大きくゆったりと
歩いて頂きました〜　
＼(^o^)／

歩く〜ステップエクササイズ〜ステップエクササイズ+お花の名前　♫　　

今日も頭も脚もお口も元気いっぱいシニアポールウォーキングメンバーでした　❣️